XXX FRoSTA ist auch an Ihrem Standort verfügbar.
Auf FRoSTA.%LOCALE% bleiben XXX
Zu FRoSTA.%LOCALE% wechseln XXX
Frosta ist für alle da
Gemüse Pfanne alla Mediterranea
Gemüse Pfanne alla Mediterranea

Gemüse Pfanne alla Mediterranea

Gemüsemischung (74%) nach mediterraner Art mit frittierten Kartoffelspalten. Fertig gewürzt. Tiefgefroren.

  • Zubereitungszeit ca. 8 min
  • Packungsgröße 480 g

CO₂e Fußabdruck

ca. 175g
CO2e / 100g
  • Kalorien
    180 kJ / 43 kcal
  • Fett
    0,6 g
  • davon gesättigte Fettsäuren
    0,1 g
  • Kohlenhydrate
    6,9 g
  • davon Zucker
    3,5 g
  • Ballaststoffe
    1,7 g
  • Eiweiß
    1,6 g
  • Salz
    0,68 g
  • Alle Angaben beziehen sich auf 100g Packungsinhalt und unterliegen den natürlichen Schwankungen.

In der Pfanne

Zubereitungszeit: ca. 8 min

  • Beutelinhalt unaufgetaut mit 1-2 EL Öl in eine Pfanne geben
  • auf höchster Stufe erhitzen
  • dann 7-8 Minuten bei mittlerer Hitze garen
  • zwischendurch mehrmals umrühren

In der Mikrowelle

Zubereitungszeit: ca. 15 min

Beutelinhalt unaufgetaut mit 1 EL Öl in ein mikrowellengeeignetes Gefäß mit Deckel geben. Bei 800 Watt ca. 14 Minuten garen. Nach der Hälfte der Zeit einmal gut umrühren. 1 Minute ruhen lassen. Vor dem Servieren umrühren.

Wo kommen die Zutaten her?

Mit dem Aufrufen der Karte erklären Sie sich damit einverstanden, dass Ihre Daten an Google übermittelt werden und dass Sie die Datenschutzerklärung gelesen haben.
Letzte Bewertungen Die Bewertungen werden vor ihrer Veröffentlichung nicht auf ihre Echtheit überprüft. Sie können daher auch von Verbrauchern stammen, die die bewerteten Produkte tatsächlich gar nicht erworben/genutzt haben.

Michaela

23.03.2021

Sehr lecker! Allerdings leider mit Zucker.

Timon B.

11.02.2021

Einfach nur lecker. Einen Stern Abzug gibt es für den Zucker. Den lasst doch bitte einfach weg.

Victoria Herrmann

23.01.2021

Warum ist hier Zucker drin? Könntet ihr das weglassen?

Lea

17.04.2020

Schmeckt wie selbst gekocht, frisch und nicht zu weich, lecker gewürzt. Wer mediterrane Gemüsesorten mag, wird es lieben.

Lentz, Jessica

22.02.2019

Dieses Gemüse ist sooo lecker!! Wir haben es jetzt schon mehrmals gekauft. Großes Kompliment!!

Rita Bannwarth

21.02.2019

Total lecker, mit sehr Vielem kombinierbar.

F.J.

27.05.2018

Ganz leckere Gemüsepfanne. Haben wir kürzlich erst entdeckt und sind begeistert.

Anna

25.04.2018

Wir lieben diese Gemüsepfanne und verwenden sie für unterschiedlichste Gerichte. Am besten schmeckt es uns mit Geschnetzeltem und Kartoffelecken aus einer Pfanne. Geschmacklich und qualitativ absolut zu empfehlen.

Annekli

29.03.2018

Sehr lecker, schmeckt auch unserem 3-jährigen sehr gut.

VP

16.06.2017

Schade, dass für dieses Produkt, wie bei den meisten veganen Gerichten ungesundes Sonnenblumenöl verwendet wird und kein natives Olivenöl.

Kathrin Widmer

18.05.2017

Benita

22.04.2017

Vanessa

27.02.2017

Das ist das mit Abstand beste Fertiggericht das ich je gegessen habe. Es roch schon in der Pfanne großartig und schmeckte dann genau so gut wie ich es erhofft habe. Bitte weitere so tolle Gerichte uns vor allem an den Verkaufsgeschäften bitte arbeiten. Vielen Dank! <3

Gert P.

12.11.2015

Schmeckt wunderbar, gelungen gewürzt, kaufe ich jederzeit gerne wieder !

Kerstin

30.06.2015

Sehr lecker, ich bin kein Veganer und mach mir einfach ein paar Filetstreifen vom Huhn dazu und pack auch gerne noch ein paar Oliven rein ;)

Tina

03.02.2015

Erinnert an die Grill Gemüse Pfanne, die es leider schon länger nicht mehr gegeben hat. Eine Neuauflage wäre schön, denn die Gemüse Pfanne Andalusia scheinen nur ganz wenige Supermärkte zu führen! Oder könnte es die Andalusia mal als Saisongericht geben?!

Sylvia Brinker

28.08.2014

SUUUPER lecker!

Imke

29.01.2014

Die neue Gemüsemischung Andalusia schmeckt gut. Genau die richtige Mischung zwischen Gemüsesorten und Kartoffeln. Nette würzige Abwechslung.

Nora

05.01.2014

Toll gewürzt, leckeres Gemüse, eine runde Sache!

Dir könnten auch diese Produkte schmecken

Bewertungen für Gemüse Pfanne alla Mediterranea

Bewertungen (19)
Bitte füllen alle mit (*) markierten Felder aus. Deine E-Mail Adresse wird nicht veröffentlicht. Wenn du deinen Namen angibst, erscheint dieser öffentlich neben deiner Bewertung.

Bewertung *
Ich habe die Datenschutzerklärung zur Kenntnis genommen. Ich bin damit einverstanden, dass meine Daten zum Zweck der Kontaktaufnahme und für Rückfragen gespeichert werden.

Die Bewertungen werden vor ihrer Veröffentlichung nicht auf ihre Echtheit überprüft. Sie können daher auch von Verbrauchern stammen, die die bewerteten Produkte tatsächlich gar nicht erworben/genutzt haben.

Auf jeder FRoSTA Verpackung findest du einen 8-stelligen Trackingcode (beginnend mit L). Wenn du diesen hier eingibst, werden dir die Zutatenherkünfte für genau das FRoSTA Produkt aufgelistet, das du in deiner Hand hältst. Der Zutatencode ist eine achtstellige Folge von Zahlen und Buchstaben. Er beginnt mit "L" und befindet sich auf der Rückseite oder auf der Seitenklappe der Verpackung - direkt unter dem Mindesthaltbarkeitsdatum.
Hinweis: Die Herkunft unseres Obsts findest du direkt auf der Produktseite.

Suche nach einem Beispiel-Produkt:

Alles über unsere Zutaten